Познай себя

Ваш подросток:

• завален тоннами информации, но не понимает себя?
• тонет в тревожных мыслях и чужих мнениях?
• боится выражать эмоции или делает это слишком резко?
• теряется в конфликтах и не умеет отстоять свои границы?

Современный мир – это испытание для психики. Дадим подростку надёжные инструменты! 🌈
Почему именно арт-терапия?
✔ Без нравоучений – все проблемы решаем через творчество: рисуем, лепим, сочиняем
✔ Безопасно – здесь не будут критиковать или обесценивать переживания
✔ По-настоящему – учим не "казаться", а быть собой
Что будет на занятиях?
🔹 Выпускаем эмоции – чтобы тревога и злость не копились внутри
🔹 Разбираем конфликты – как спорить без ссор и манипуляций
🔹 Прокачиваем уверенность – находим свои сильные стороны
🔹 Учимся общаться – говорим так, чтобы слышали и понимали
Формат, который работает:
👥 Маленькая группа (5-7 человек) – чтобы каждому уделили внимание
🛡️ Под руководством психолога – мягко и профессионально
🎭 Через творчество – даже самые сложные темы становятся понятными
Это не просто курс – это навык на всю жизнь!
После программы подросток сможет:
✅ Разбираться в своих чувствах, а не подавлять их
✅ Решать проблемы, а не убегать от них
✅ Общаться без страха и агрессии
✅ Доверять себе и своим решениям
👉 Подарите подростку возможность стать сильнее – записывайтесь на программу!

🌟 В современном мире важно не просто выживать – а жить в гармонии с собой. Начните этот путь сегодня!